Dulce Pinà

Posté le 19 mai 2015 dans la rubrique "Food"

Un Smoothie bien frais, naturellement sucré et qui me rappelle la plage, le soleil sur le visage et la zen attitude ! dulce pina smoothie ananas

Ingrédients :

Un quart d’un ananas bien sucré et bien juteux
Une carotte
Une poire
Un yaourt panier de Yoplait pêche
Pour le liquide : un verre d’eau pour moi mais bien sûr vous pouvez le remplacer par un verre de jus (orange, pêche ou ananas)
4 à 6 glaçons

Préparation :

Dans le blender, Mettez la carotte, la poire et l’ananas épluchés et découpés en morceaux, ajoutez le yaourt puis recouvrez le tout du liquide (eau ou jus). Mettez les glaçons en dernier.

Mixez puis sevrez bien glacé !

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